Темнота — это один из самых древних и универсальных страхов человечества. Даже взрослые, которые понимают, что в темной комнате нет монстров, могут испытывать дискомфорт, тревогу или даже паническую атаку. Почему же так происходит? Давайте разберемся в природе этого страха и поймем, что стоит за нашей боязнью темноты. С биологической точки зрения, страх темноты — это часть нашего защитного механизма. Наши предки, жившие в дикой природе, были уязвимы в ночное время. В темноте могли скрываться хищники, змеи или другие опасности...

Идёшь ночью в туалет, стараешся не оглядываться назад.Сразу набираешь ход.Так и хочется побежать со всех ног, но тишину боишся нарушать.*Идёшь в неизведанное* Знакомо, правда? Почему мы боимся темноты? Детский страх темноты остается у многих и во взрослом возрасте. Ученые считают, что этот страх заложен в нас генетически. Всё, что вы хотели знать о страхе темноты в новом переводе инфографики. Иногда пересмотрел ужастиков)) Или слишком бурная фантазия Когда обычный страх становится неудержимым, постоянным и иррациональным, он превращается в фобию...