1173 читали · 1 неделю назад
Плантарный фасциит или пяточная шпора: разбор заболевания — что это на самом деле, почему болит пятка и как жить с этим
Вы просыпаетесь утром. Спускаетесь по лестнице. И вдруг — резкая, острая боль в пятке. Как будто кто-то воткнул гвоздь прямо под стопу. Вы делаете шаг — боль усиливается. Потом — чуть легче. К полудню — почти не чувствуется. А утром снова — всё сначала. Вы думаете: «Наверное, просто неправильно обувь надела». Или: «Возможно, перегрузил ноги на тренировке». Или: «Наверное, возраст…» А потом — проходит неделя. Две. Боль не уходит. Вы начинаете избегать ходьбы. Перестаёте бегать. Отказываетесь от прогулок...
06:44
1,0×
00:00/06:44
684,1 тыс смотрели · 4 года назад
427 читали · 1 неделю назад
Когда ноги болят и отказываются идти вперёд
Вступление — образ Он выходит утром из дома и чувствует: ноги словно налиты свинцом. Каждый шаг даётся с усилием, будто земля держит его. Вечером — тяжесть, судороги, иногда боль в стопах. Она идёт по улице и думает: «почему я так устаю, даже если почти ничего не делала». Ноги — это наш контакт с дорогой жизни. И если они болят, слабеют или «отказываются идти», значит, душа говорит: «я не хочу двигаться в эту сторону». Ноги — это движение вперёд. Это шаги к целям, отношениям, переменам. ✨ Страх перемен Душа говорит: «я не уверена в будущем» → тело отказывается идти...