Как успокоить ноги перед сном? Синдром беспокойных ног. Что делать крутит, гудят, ноют, дергаются и не дают уснуть.
Как быстро встать на ноги при простуде: работающие способы и опасные мифы
«Опять простыл…» — знакомая мысль в холодный сезон. Многие пытаются «вылечиться за день», скупая гору лекарств в аптеке. Но работает ли это? Разберёмся, как действительно помочь организму при ОРВИ — без лишних трат и рисков. В быту «простудой» называют острые респираторные заболевания (ОРЗ). Их вызывают: Важный факт: холод сам по себе не вызывает болезнь. Мы чаще болеем зимой из‑за: Симптомы могут пересекаться, но есть ключевые различия: Когда срочно к врачу: Затем симптомы постепенно уходят — иммунная система побеждает вирус...