Почему если колени сигналят, надо идти к доктору, а не брать упражнение из ленты и сразу начинать его делать? Потому что вы не знаете, что случилось там. Внутри сустава. Давайте разберём, что такое сигнал от коленей и какие бывают сигналы. Мой блог на Дзене - молодой. Ему меньше года. А на ютюбе несколько лет подряд мое видео с упражнением для колена было лидером русского сектора. Ко мне часто обращаются с данной проблематикой. Поэтому я хочу разобрать в этой статье самый важный сигнал, который подают нам наши колени...

Доброго времени суток, дорогие друзья. Приветствую вас на канале обучения и саморазвития. Сегодня поговорим о том, что делать, когда болит колено, узнаем как быстро и эффективно, а главное самостоятельно убрать боль в коленном суставе в домашних условиях. Важно понимать, что любая болезнь – это сигнал организма, что человек ведёт как минимум не совсем правильный образ жизни. Также, по мнению врачей-натуропатов, как минимум 90% всех заболеваний происходят из-за неправильного питания. Большая часть...