7 подписчиков
Боль в коленях возглавляет список наиболее распространенных проблемных зон на равне с болями в шее и спине. Боль в колене может быть вызвана различными факторами, такими как кратковременная травма от неправильного поворота колена во время активности. Это также может быть признаком того, что ваш суставной хрящ со временем изнашивается от сильных воздействий, таких как бег на бетоне. Такие факторы, как малоподвижный образ жизни, слишком большая масса тела, плохая осанка, неправильное лечение травм и недостаточное питание, могут способствовать развитию боли в колене...