Большинство людей, у которых болит или «тянет» в желудке имеют диагноз гастрит. Они переходят на диету, отказываются от кофе, пьют омепразол и антациды, терпят месяцами — и всё равно чувствуют тяжесть, жжение, боль. Кажется, что желудок просто «слабый» или «нервный», а значит проблему решить невозможно. На самом деле в большинстве случаев у пациента либо стоит некорректный диагноз, либо неправильно проведено обследование, либо используются неработающие схемы лечения. Вот почему собрала 10 самых популярных мифов, которые мешают выздороветь и только запутывают: 1...

Как правило, чувство тяжести в желудке возникает при нарушении скорости продвижения пищевого комка по пищеварительной системе (перистальтике). Но этот дискомфорт легко устранить следующими способами: Способ 1. ПОТЯГУШЕЧКИ Стоя или лёжа руки поднять вверх и потянуться раз 5 с интервалом секунд 20. Можно, также, осторожно делать повороты туловища вправо и влево...