5 дней назад
Меню на неделю: 10 сытных кето-блюд, где главные герои – овощи. Как я перестал бояться диеты и начал есть досыта
Я стоял посреди кухни. В одной руке – пакет с картошкой. В другой – распечатка с анализами, где жирным было обведено слово «преддиабет». И смотрел на всё это, как на приговор. Потому что в моей голове диета всегда равнялась голоду, унылым листьям салата и вечному раздражению. Знаете это чувство, когда хочется чего-то СЫТНОГО, родного, из детства – а нельзя? У меня оно скребло где-то под ложечкой последние лет десять, пока я пытался похудеть. Не получалось. Срывался. Снова набирал. И вот – точка невозврата...