У многих есть встроенный «спасательный круг» вокруг талии, только он не спасает, а раздражает. Почему он никак не уходит, а при малейшей погрешности в питании пополняется? Дело в том что в жировых клетках которые находятся на животе и по бокам вокруг талии рецепторов кортизола в несколько раз больше чем в других местах, и как только уровень кортизола растет — растет спасательный круг. Что такое кортизол? Кортизол это так называемый гормон стресса, он выделяется когда организму надо высвободить энергию для чего-нибудь, в стрессовой ситуации, обычно его сопровождает адреналин...