Если вы когда-либо испытывали отек, изменение цвета кожи или даже пульсирующую боль в конечностях, возможно, у вас плохое кровообращение. Плохое кровообращение, которое обычно ощущается в руках, кистях, ногах и ступнях, может быть признаком чего-то более серьезного, происходящего с вашим телом. Плохое кровообращение может привести к осложнениям: от варикозного расширения вен и тромбов, до ран и даже ампутации. Хотя важно обратиться за помощью к врачу, но есть также способы, для улучшения кровообращения самостоятельно...

Все понимают, что нарушенное кровообращение — это не самое лучшее, что происходит с нашим организмом. И если с ним что-то не так, то нужно принимать меры: записываться на прием к врачу и выполнять его рекомендации, а также пересматривать привычки и образ жизни. Но не всегда нарушение кровообращения становится очевидным, а особенно — у пожилых людей. В более старшем возрасте кровь может загустевать, а еще ей становится все сложнее циркулировать, когда человек стоит: ей приходится каждый раз «сражаться» с гравитацией, чтобы добраться до жизненно важных органов — мозга и сердца...