Чтобы бег приносил пользу, важно выбрать правильную обувь. Тренировки в неподходящих кроссовках могут привести к растяжениям мышц, повреждениям суставов и иным травмам. В статье — важнейшие рекомендации по выбору женских спортивных кроссовок, которые позволят получить от пробежек максимальное удовольствие и результат. На что обратить внимание в первую очередь При выборе спортивной обуви многие часто ориентируются на внешний вид модели. Это правильно, ведь осознание собственной привлекательности придаёт чувство внутренней уверенности и является стимулом для регулярных тренировок...

Как же все-таки выбрать те самые, которые можно надеть для бега в парке и занятий в зале? В серии статей я разберу разные модели беговых кроссовок. Уверена вы найдёте то, что подойдёт вам.