Пара кроссовок — самая дорогая покупка бегуна и самая спорная. В магазине предлагают «стабилизацию для плоскостопия» и «контроль пронации», а в интернете советуют то же самое, но наоборот. Разобраться, что из этого работает на вашу стопу, можно за один вечер и без специальных знаний. Сразу главное: ни одна модель не делает шаг безопасным сама по себе. Кроссовок меняет распределение нагрузки, но подбирать его стоит не по диагнозу из интернета, а по самой стопе, объёму бега и ощущениям на пробежке...