Кроссфит - это высокоинтенсивная фитнес-программа, основанная на функциональных движениях, которые включают элементы из различных спортивных дисциплин, таких как гимнастика, тяжёлая атлетика и кардиотренировки. Кроссфит завоевал популярность по всему миру благодаря своей универсальности и возможности адаптировать тренировки под любой уровень подготовки. Но как же всё это началось? История кроссфита Кроссфит был создан в начале 2000-х годов американским тренером Грегом Глассманом. До этого момента...

Добрый день мои хорошие. Сегодня статья о породах и кроссах. В чем различия и как же понять эти термины. Эта статья будет полезна для тех, кто впервые планирует взять кур. Так что же есть породная курица? Люди давным давно стали одомашнивать животных и птиц...