Четко сформулируйте свои намерения и выберите понравившийся вам способ Новый год – это всегда самый долгожданный и волшебный праздник. Говорят, что если загадать желание в это время, то оно обязательно исполнится. Дети пишут письма Деду Морозу, а взрослые, даже самые скептически настроенные, ищут собственные способы для воплощения заветной мечты. О том, как правильно загадать желание на 2026 год и что нужно сделать, чтобы оно точно исполнилось, – в материале amic.ru. 1 Залог исполнения мечты – ее правильная и осмысленная формулировка...

Календарная зима только началась, и во многие сибирские регионы после аномального тепла пришли морозы. К примеру, в Новосибирской области на этой неделе столбик термометра будет опускаться до −34 градусов. В такие дни вспоминается народная мудрость: «Сибиряк – это не тот, кто не мерзнет, а тот, кто тепло одевается». Как избежать переохлаждения и обморожения и согреться, не нанеся вред здоровью? «ФедералПресс» выяснил у специалистов правила, о которых не стоит забывать в морозы. Человеческий организм способен выдерживать экстремальные нагрузки...