Знакомо чувство, когда в определенном возрасте будто попадаешь в тупик? В 25 кажется, что жизнь должна быть как у успешных блогеров, в 30 накрывает кризис смыслов, а после 40 вдруг понимаешь: половина пути пройдена, а ответов все нет. Что, если я скажу, что эти кризисы — не сбой системы, а естественные ступени развития? Давайте разберемся, как работает возрастная психология и как использовать ее законы себе во благо. Возрастная психология — это не просто цифры в паспорте. Это закономерные этапы взросления психики...

Что, если я скажу вам, что то состояние, которое вы привыкли называть «возрастным кризисом» и ждете, когда же оно, наконец, закончится, — на самом деле ваш величайший союзник? Он приходит не для того, чтобы сломать, а чтобы очистить место для нового. Это не болезнь, а инстинктивная попытка вашей психики обновиться. Мы привыкли его «переживать», заливая тревогу и сомнения работой, покупками или просто ожидая, «когда же все снова наладится». Но стратегия выжидания здесь не работает. Потому что кризис — это не дождь, который нужно переждать...