9405 читали · 1 год назад
Кризис среднего возраста: что это, как пережить и почему так важен?
Кризис среднего возраста это жизненный этап, возникающий в промежутке 35-55 лет, который в результате аналитической работы психики приводит к разочарованию и обидам по причине расхождения общепринятой нормы с реальным положением дел. Проще говоря человек озадачивается своими достижениями и успехами, сравнивая их с тем, что от него ожидало общество и с тем, какие цели перед собой ставил сам индивид. Чем сильнее разница, тем глубже кризис. Ощущая дефицит ресурсов (отсутствие времени на переобучение,...
Жизненный кризис среднего возраста: как пережить и выйти победителем? Полное руководство с примерами и техниками самопомощи.
Представьте, что вы достигаете определенного этапа жизни, когда успешная карьера уже построена, дом обустроен, дети подрастают — казалось бы, пора наслаждаться плодами своих трудов. Но неожиданно приходит чувство разочарования, пустоты и внутренней растерянности. Добро пожаловать в кризис среднего возраста — время, когда приходится задаться вопросом: «Зачем я живу? Правильно ли выбрал путь?» Если вам сейчас около 35–55 лет и вы столкнулись с этими вопросами, эта статья поможет разобраться, что происходит и как выстоять, сохранив веру в себя и свою жизнь...