Если вам около сорока, и вдруг привычная жизнь кажется тесной, как любимый свитер после стирки, если в голове спорят два голоса — один шепчет «надо все бросить и уехать к морю», а другой просит просто выспаться, — вы в хорошей компании. Меня зовут Живоглазов Евгений Сергеевич, я врач‑психиатр, главный врач клиники «Спасение» в Новосибирске. Много лет я помогаю людям переживать этот непростой этап без хаоса и драм, с уважением к себе и с долей здорового юмора. Я открыт к диалогу, умею слушать и говорить простыми словами, потому что главная задача — не запутать, а вернуть ясность и опору...

Нужно ли избавляться от кризиса среднего возраста? Заключение