С каждым новым десятилетием физическое развитие человека деградирует всё сильнее и сильнее, многие люди не приспосабливают своё тело к самым базовым нагрузкам, чтобы держать мышцы в тонусе, а это влечет за собой многие проблемы, в том числе и с позвоночником. В данной проблеме нельзя обойтись без: Упражнениями с растяжкой (если проблема уже имеется) практический не исправить. Параметры, которые влияют на здоровье нашего позвоночника: Лучшая профилактика для поддержания мышц в тонусе-это регулярная и умеренная физическая нагрузка...

Боль в позвоночнике — это, как правило, глубинная обида на близкого человека, на себя, на судьбу. Если масштаб обид велик, то может возникнуть искривление позвоночника, случиться перелом, может образоваться горб. Особенно опасно обижаться на свою судьбу, так что следует молиться за себя и за весь род, чтобы снялись обиды, недовольство собой, ситуацией и судьбой. Близкий, любимый человек дан судьбой и Богом, а сильные обиды на него — это одновременно обиды на судьбу и на Бога. Так что в молитве и покаянии...