Когнитивная психология памяти #43. Кривые забывания Германа Эббингауза.
Кривая забывания Эббингауза: Как мы теряем информацию и как с этим бороться
Что такое кривая забывания Эббингауза? Кривая забывания Эббингауза — это графическое представление, иллюстрирующее, как быстро человек теряет информацию, если не повторяет её. Она была разработана немецким психологом Германом Эббингаузом в конце XIX века. Этот график демонстрирует, что процесс забывания не является линейным: мы теряем большую часть информации в первые часы после запоминания, а затем скорость забывания постепенно снижается. История открытия Герман Эббингауз, живший с 1850 по 1909 год, был одним из первых психологов, кто начал систематически изучать процессы памяти. Его исследования были новаторскими для своего времени...
Кривая забывания Эббингауза
Кривая забывания Эббингауза Вы только что узнали что-то новое, как хочется это запомнить. Но наша память устроена так, что как бы Вы не хотели что-то запомнить, даже если это что-то очень интересное и важное, но уже через час Вы забудете 60% (это больше половины) информации, а через неделю останется всего лишь 10% от нее. Умение забывать — это жизненно необходимое умение человеческого мозга. Без него мозг работал бы с постоянными сбоями. Прямо как компьютер, в котором никогда не удаляли старые и поломанные файлы...