Внутренний критик — это мощный психологический феномен, с которым сталкивается практически каждый. Давайте разберем, что это такое, откуда он берется и как с ним выстроить здоровые отношения. Кто такой «внутренний критик»? Это внутренний голос, который оценивает, осуждает, ругает и постоянно указывает на ваши недостатки, ошибки и промахи. Он говорит голосом строгого родителя, учителя, начальника или общества. Типичные фразы внутреннего критика: · «У тебя опять ничего не получилось». · «Зачем ты это сказал? Теперь все о тебе плохого мнения»...