Крещенские купания пользуются большой популярностью. Каждый год тысячи людей отправляются в купели, чтобы очистить тело и дух. Предлагаем посмотреть, как проходят купания в 2019 году. Для того, чтобы не навредить здоровью – необходимо готовить организм. Закаляться нужно постоянно. Начинать лучше с обливания холодной водой летом, купания в реке осенью, хождению босиком по снегу. Только постепенно, когда организм привыкает к холоду, можно переходить на более «сложный уровень», в итоге, когда организм совсем окрепнет – можно купаться в ледяной воде...

Сегодня поговорим о Крещении Господнем. Отмечается он 19 января. Главная традиция праздника – купание в проруби. Ежегодно более православные идут к проруби и совершают обряд омовения. Узнайте некоторые важные моменты. Когда купаться? Пожалуй, это самый первый и нужный вопрос, возникающий у человека, который принял решение совершить обряд омовения. По давней традиции, вода освящается в Сочельник, 18 января в вечернее время. Во льду вырезают прорубь, в форме креста. Далее, священник зачитывает молитву...