Ты на пляже, солнце палит, а ты уверен, что твой крем от загара работает? Или он просто дорогой увлажняющий лосьон с красивой этикеткой? Давай разберёмся, как не сгореть (в прямом и переносном смысле) и выбрать действительно работающую защиту от солнца. 1. SPF — это не просто цифры SPF 15, 30, 50 — что это вообще значит? SPF 15 — блокирует ~93% UVB-лучей (подходит для города, если ты не планируешь жариться на солнце). SPF 30 — ~97% защиты (оптимально для пляжа). SPF 50 — ~98% (если у тебя светлая кожа или ты в горах/у воды)...