Это идеально вписывается в летний сезон, отличается от стандартных «рецептов окрошки» и даёт возможность показать связь питания и здоровья кожи с научной точки зрения (антиоксиданты, бета-каротин, витамин С, омега-3). Ниже — готовая статья. Если тема не заходит — есть ещё одна резервная: «Как не отравиться в летней поездке: безопасность продуктов и аптечка» (тоже очень актуально, особенно с детьми). Какую выберем? Мы привыкли, что защита от солнца — это крем с SPF, шляпа и тень. Но мало кто знает: то, что вы едите, тоже влияет на то, как ваша кожа реагирует на ультрафиолет...