Как пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не обгореть? Простые и полезные советы Сейчас полки бьюти-магазинов ломятся от количества солнцезащитных кремов. Бренды стараются адаптировать формулы для каждого типа кожи. Больше всего пользуются спросом кремы, стики, а также спреи с SPF. Напомним, что обновлять такое средство лучше каждые 2 часа, если вы находитесь под активным солнцем. А вечером не забывайте умываться в два этапа, например, использовать комбинацию гидрофильного масла и мягкой пенки для умывания. Вот еще несколько советов, которые помогут вам не обгореть: 1) Продукт наносим под крем, под тональную основу. 2) На весну/лето выбираем SPF 30-50 3) Маркировка: SPF-защита от UVB излучения (ожоги, эритема), broad spectrum, PA++++ — защита от UVA излучения (повреждение, ДНК-пигментация, старение кожи). 4) Ежедневная защита от воздействия УФ-лучей предохраняет от ожогов, повреждения ДНК и, как следствие, от пигментации, преждевременного старения, рака кожи. 5) Использование SPF-кремов не помешает загару, при этом станет барьером от негативного воздействия ультрафиолета. 6) Согласно исследованиям Американской академии дерматологии, UVA-лучи проникают в глубокие слои дермы даже через облака в пасмурную погоду и через окна. Наносить SPF-средства необходимо с той же регулярностью, что и летом, но фактор может быть ниже (например, достаточно SPF 15) — зависит от UV-индекса. Чем он выше, тем выше нужен SPF-фактор.