Вот что будет если принимать креатин каждый день
У меня повышен креатинин — это плохо? Что делать?
У меня повышен креатинин — это плохо? Что делать? Отвечает нефролог DocMed Наталия Закураева. Один из самых главных анализов, нужных нефрологу — креатинин крови. Это вещество, которое образуется в мышцах из белка пищи, затем попадает в кровь и выводится почками. Креатинин выделяют только почки, поэтому повышение его уровня в крови можно считать маркером их работы. 👉🏻 «Повышен креатинин крови» — значит, что-то не так с почками, они не справляются с выведением? Не все так просто. Рассмотрим реальную ситуацию. Мужчина-бодибилдер сдал анализ, и креатинин оказался повышен: 150 мкмоль/л (при норме 62–110 мкмоль/л)...
Креатинин: не просто цифра в анализе — ваш личный индикатор здоровья почек (и не только)
Каждый, кто хоть раз сдавал биохимический анализ крови, видел в распечатке странное слово — креатинин. Чаще всего на него не обращают внимания: мол, «врач посмотрит, если что — скажет». А если вдруг цифра чуть выше нормы — сердце замирает: «Почки отказывают?» Или, наоборот, если креатинин в пределах нормы, человек вздыхает с облегчением: «Значит, всё в порядке». Но правда о креатинине гораздо интереснее — и сложнее — чем кажется на первый взгляд. Это не просто «почечный маркер». Это — отражение работы мышц, питания, возраста, пола, физической активности и даже приёма некоторых лекарств...