📎Почему КПТ? 🟡В 21 веке направлений в психологии существует невероятное множество. Наверняка вы слышали о некоторых - гештальт-терапия, нарративный подход, психодрама, психоанализ, транзактный анализ, юнгианский анализ и др. ➡️Когда я выбирала направление, в котором буду работать, у меня не возникло ни единого сомнения, что это будет когнитивно-поведенческая терапия. Коротко - почему: 1. Научная основанность: Это самое крутое - КПТ основана на науке. В этом подходе мы не просто догадываемся, что может помочь...

Выбирая психолога или начиная в психологии консультативную практику, люди сталкиваются с выбором терапевтического направления. Нередко первое, что они узнают – это распространённые стереотипы, которые касаются прикладных методов или отдельных теоретических положений. Погружение в работу часто развеивает многие заблуждения. Но это происходит потом и только в отношении выбранного направления. Чем отличаются между собой психоанализ, логотерапия, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческое направление и др...