* Не занимаетесь спортом/фитнесом и в принципе ведёте малоподвижный образ жизни * Страдаете от головных болей * Имеете проблемы со спиной и поясницей * Часто сталкиваетесь с судорогами * Имеете лишний вес * Отекаете Обнаружили совпадение хотя бы по одному пункту? Добро пожаловать...

Аппликатор (ипликатор) Кузнецова, тибетский массажер, акупунктурный коврик… Названий у этого незатейливого приспособления масса, но суть одна. На тканевой подложке равномерно распределены шипованные пластинки, на которые нужно лечь больным местом. Источник фото: Freepik Зубцы не настолько остры, чтобы проткнуть кожу, но достаточно колки, чтобы запустить рефлекторную реакцию организма в точках приложения: усиливаются кровообращение и обменные процессы, расслабляются мышцы. В основе игольчатого массажа лежит метод акупунктуры, или иглорефлексотерапии, который пришел к нам из восточной медицины...