Этот колючий коврик под названием «аппликатор Кузнецова» знаком многих и он отлично помогает тем, кто много сидит. Естественно, что в таком случае проще и быстрее всего проработать стопы. Мне очень нравится стоять на этом коврике или подкладывать его, когда сидишь на стуле. Так происходит своеобразный массаж стоп, который полезен всему телу. Ведь мы знаем, что на стопах находится большое количество точек, которые отвечают за работу всего тела, но прежде всего это хорошее пищеварение, скорость обменных процессов, могу расслаблять глаза, а также на стопах есть такая точка на стопах , как точка долголетия и молодости. А еще стопы при такой проработке отлично помогают расслабить спину и поясницу, да и для шеи это очень полезно, так как нагрузка от спины стремиться на область шеи. Ну и на забываем , что такой аппликатор под стопами, когда вы много сидите позволяет снижать напряжение и усталость в стопах. На аппликаторе можно стоять по 1-2 минуты, а в положении сидя сидеть 10-12 минут. А вы пользуетесь этим аппликатором 😉

Аппликатор Кузнецова это достаточно полезная вещь, которую мы можем использовать. Мне особенно он нравится для проработки стоп: я на нём стою, могу топтаться, а также подкладываю под стопы, когда сижу на стуле. Это очень хорошо расслабляет стопы, а также прорабатывает важные точки. На стопах много важных точек и одна из них точка молодости и долголетия Юн-цюань. Поэтому этот коврик проработает и её. Подкладываю я его и под шею, когда она устаёт в течение дня - многие мне как-то писали, что даже засыпают на нём. И это действительно хороший метод релаксации. А ещё данный аппликатор нередко используют от целлюлита (апельсиновой корки) - на нём сидят, либо лежат животом вниз - в зависимости от проблемной зоны. И это работает за счёт того, что ускоряются обменные процессы. Естественно, что это не самый приятный вариант его использования, но когда времени ни на что другое нет, то почему нет. А вы используете этот многим известный аппликатор? ☺