3 месяца назад
Коуч-сессия. Что это?
Коуч-сессия — это взаимодействие между коучем и клиентом, направленное на достижение конкретных целей, решение проблем или развитие личных и профессиональных качеств. В ходе коуч-сессии коуч не дает прямых советов и готовых решений, а помогает клиенту самостоятельно найти ответы и разработать стратегии для достижения желаемых результатов с помощью коучинговых инструментов. Элементы коуч-сессии: 1️⃣ **Определение цели: - В начале сессии коуч и клиент обсуждают, чего клиент хочет достичь. Это могут быть как долгосрочные цели, так и краткосрочные, которые нужно решить в ближайшее время...
413 читали · 4 года назад
ТОП-3 упражнения для подготовки к серфингу дома от Ивана Фоминых
Всем привет! Меня зовут Иван Фоминых. Я – профессиональный серфер, совладелец серф-кемпа Big Brother на Бали, врач, серф-инструктор и серф-коуч. Специально для вас я разработал авторскую методику по подготовке вашего тела и сознания для максимально безопасного и эффективного серфинга. Для того, чтобы заниматься серфингом, не нужно быть очень сильным. Важно выстроить гармоничные отношения как с внешним, так и с внутренним миром, действуя по принципу взаимодействия, а не сопротивления.  В этой статье...