Однажды один американский ковбой, а по совместительству - актер и журналист Уилл Роджерс, сказал: „Если вы очутились в яме, первое, что надо сделать — перестать копать.“. Другими словами: остановиться, подумать и начать делать правильные вещи. Но что значит "правильные", где этот критерий правильности? И если говорить о здоровье ног, то кажется, что его как будто и нет. Возьмём стопу. Все ведь знают, что пальчики должны быть ровными, прямыми, гибкими. Суставчики подвижными. Пяточки розовенькими...

Знакомы с проблемой «косточки» на ноге? Дискомфорт, боль и неэстетичный вид стопы, которые мешают полноценно жить. Скорее всего это— вальгусная деформация большого пальца стопы. Проблема встречается чаще, чем можно предположить, особенно у женщин старше 40 лет. Если вы заметили, что ваш палец начал наклоняться внутрь, а «косточка» на ноге становится больше, самое время разобраться в причинах и найти решение! Вальгусная деформация, "косточка на ноге", "шишка на ноге" — это искривление большого пальца стопы, при котором его сустав выпирает наружу...