Полагаю, очень многие люди в своих сновидениях испытывают определённые страхи и никак не малое количество спящих имеет более сильное психоэмоциональное переживание кошмаров и ужасов. Следует отличать страшные, кошмарные сюжетные сны от ужасов - последние имеют более выраженный физиологический и психически акцентуированный характер, как-то: очень сильная тревога, паника, безысходность, тахикардия, потливость, удушье, спазматическое дыхание, дезориентация в пространстве, что заканчивается вскрикиванием с резким пробуждением...

Что делать, чтобы приснившийся страшный сон, не сбылся? Какие существуют ритуалы против плохих сновидений? Людям часто снятся сны. Иногда сны бывают приятные, а иногда плохие. Часто бывает, что проснувшись от ночного кошмара, человек засыпает снова и продолжает видеть всё тот же сон. Порой видит несколько ночей подряд один и тот же сюжет, словно смотрит многосерийный фильм. Или, думая, что проснулся, видит, словно наяву, свой ночной кошмар. Конечно, наутро после таких сновидений, человек начинает переживать, что дурное предзнаменование, показанное во сне, сбудется...