Кортизоловый живот – модное название, которое на самом деле, слишком пафосное. Нет ничего особенного в этом самом кортизоловом животе. Однако он всем портит настроение, потому что кому понравится жировой мешок в области некогда красивого плоского живота? Давайте кратко разберем, что такое «кортизоловый» живот? Это все тот же, как и НЕ кортизоловый толстенький животик с излишком жировых отложений. Кортизол – это гормон стресса, который обеспечивает организм дополнительной и быстрой энергией во время экстренной ситуации...

Кортизоловый живот – почему жир откладывается на животе. Как понять, что «поплывшая» талия – результат повышенного кортизола и вернуть ей стройность. Многие сталкиваются с ситуацией, когда при достаточно активном образе жизни и диете не удается убрать жир из области живота. Человек может быть достаточно стройным и пропорционально красиво сложенным, но вот талия у него «плывет». Почему так случается? – Специалисты называют это явление кортизоловый живот. Почему он возникает и можно ли от него избавиться, если на диеты он не «реагирует»...