Эффективность, продуктивность – эти слова стали своеобразными символами нашего «ускоренного» времени. И в последние годы множество модных «блогеров» и «коучей по саморазвитию» начали затрагивать тему ноотропов – препаратов, которые «улучшают работу мозга». Что это за лекарства, как они работают, действительно ли помогают стать продуктивнее и как используются в медицинской практике? Объясняет главный психиатр, нарколог и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое ноотропы? Это препараты,...

Напомню где можно посмотреть источник: https://drive.google.com/file/d/1rWuvnY5YCe56k3hYG8UDa-ErVDQce9vG/view Итак, доказательная медицина рекомедует препараты из следующих лекарственных групп: - «Нейролептики» - «Антидепрессанты» Строго под контролем врача, соответственно приобрести их можно только по рецепту. Обратите внимание на «мелатонин». Его можно купить без рецепта. Моему ребенку очень помогает заснуть. (влияет именно на скорость засыпания, на продолжительность сна нет). А теперь та самая спорная группа под названием «ноотропы»...