85 подписчиков
Для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни, имеет нарушения в развитии осанки хорошим помощником для того, чтобы поправить здоровье может стать корректор осанки. Что нужно знать о правильной осанке Правильной считается осанка, при которой человек может держать прямо голову и корпус. При этом плечи должны быть опущены и совсем немного отведены назад. Когда осанка неправильна, это может привести к боли в спине и искривлению позвоночника. Врачи-ортопеды рекомендуют укреплять осанку, делать упражнения, которые помогут натренировать мышцы...