Скоростные способности (или быстрота) - это комплекс функциональных свойств, определяющих время двигательной реакции и скоростные характеристики движения. Либо можно сказать так: скоростные способности - это возможность человека выполнять двигательные действия в минимальные для данных условий время. На что следует обратить внимание при оценке скоростных способностей? Рассказываю... Итак, какие бывают формы скоростных способностей? Кстати, все это относится к скорости передвижения по дистанции! Надеюсь, что все знают различия между темпом и ритмом...