Мы Сравнили Рис Белый, Черный и Коричневый. Польза Риса Для Здоровья
3 года назад
Как правильно сварить коричневый рис
Дикий (коричневый) рис очень полезен для нашего организма. Он не содержит глютен, поэтому его можно смело давать детям. Такой рис можно считать диетическим и рекомендуется употреблять людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями...
Коричневый рис. Чем он полезен. Мнения диетологов.
В повседневной жизни мы все привыкли употреблять белый рис, готовим разные блюда с ним, часто используем в качестве гарнира. Но довольно малый процент людей когда-либо пробовал или вообще слышал о коричневом рисе. Диетолог София Кованова рассказала, что в составе этого продукта содержатся: Давайте подробно разберем, чем же он отличается от привычного нам белого риса, и в чём заключаются его полезные свойства. Коричневый рис в борьбе с лишним весом Пожалуй, один из главных аргументов в пользу коричневого риса – более низкая калорийность...