Накопительный счет: что это и чем отличается от вклада
Мышцы кора: что это, зачем они нужны и как их правильно качать
Когда речь заходит о физической форме, часто звучит вопрос: мышцы кора — что это? Многие ошибочно полагают, что это лишь пресс, но на самом деле это гораздо более сложная и важная система. Кор (от англ. core — «ядро, центр») — мышечный корсет, окружающий центральную часть тела. Он является связующим звеном между верхней и нижней половинами, стабилизирует позвоночник и таз, обеспечивая основу практически для любого движения. Понимание функций мышц кора начинается с их анатомии. В эту группу входят...
Брат позвал на семейный ужин, казалось, без повода. Повод выяснился к десерту, когда он положил на стол бумаги и попросил «просто подписать»
Костя позвонил в среду и сказал, что мама соскучилась. Он всегда так делает. Не «я соскучился», не «приезжай» — а мама. Мама как повод, мама как рычаг, мама как то, против чего не поспоришь. Я в тот момент сидела над гипсовой моделью верхней челюсти, у меня в пальцах был шпатель, и воск на нём уже начал схватываться. Я зажала телефон плечом. — В субботу, — сказал он. — К шести. Не опаздывай, ладно? — У меня заказ горит. — Настюш, ну ты же не станок. Я домоделировала бугорок на шестёрке, отложила шпатель и посмотрела на модель...