Большой теннис уроки! Координация и скорость реакции.
Координационные способности и зачем их нужно развивать
Прежде всего, нужно разобраться с самим определением и понять , что включают в себя координационные способности Координация (от лат. coordinatio — взаимоупорядочение) — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.(Википедия) Узнав определение координации, можно сказать, что координационные...
Координация движения (в танцах и спортe)
Всем людям, которые занимались каким-либо видом активной деятельности, для здоровья или профессионально, известно это понятие. Так или иначе, мы знаем, что оно под собой подразумевает. Как насчет того чтобы перейти от "так или иначе" к четкому понимаю? Ведь лишних знания не бывает! Согласно научной, учебной и популярной литературе непререкаемым авторитетом вот уже на протяжении нескольких десятков лет в области изучения движения, как механизма в целом, и координации в частности, является выдающийся...