Есть люди, которые держат всё. Вообще всё. Дом, работу, отношения, звонки, планы, покупки, расписания, чужие эмоции, чужие кризисы - даже то, что их не касается. Снаружи это выглядит как железная организованность: всё учтено, всё наперёд расписано, всё под контролем. А внутри - будто кто-то тихо шепчет: «Если я отпущу хоть на секунду - случится что-то плохое». Это и есть тревога. Только она научилась молчать. Многие думают, что контроль - признак зрелости и собранности. Но у тех, кто контролирует...

Контроль - это форма взаимодействия человека с реальностью, выполняющая организующую функцию. Возможность планирования и контроля является одной из высших ступеней в развитии психических функций. Из этого следует, что "здоровый" контроль, то есть отслеживание своих действий и их последствий, можно назвать признаком психологически взрослого человека. В психологии есть термин "локус контроля", который описывает склонность человека приписывать причины происходящих (или непроисходящих) событий и различных явлений своему влиянию или вкладу внешних обстоятельств в виде других людей, судьбы, удачи...