Диагноз «грыжа позвоночника», или «протрузия», для многих пациентов звучит как приговор. Но это не травма! Не пуля! Не надо пытаться удалить ее хирургически, так как после такой операции пациента ждут корсет, бесконечные таблетки, длительная инвалидность и запрет на свободу передвижения. В кинезитерапии грыжи позвоночника лечат без операций и лекарств. При лечении грыжи межпозвонкового диска по методу Бубновского вместо таблеток и ножа нейрохирурга пациентам назначается комплекс специальных упражнений...