Констатация факта – это утверждение или подтверждение того, что что-то является истинным или произошло. Это как если бы вы сказали: «Да, это действительно так». Например, когда вы говорите, что сегодня холодно, и при этом термометр показывает минус пять градусов, вы констатируете факт низкой температуры. Это не просто ваше мнение, это подтвержденная информация. Важно понимать, что констатация факта – это не интерпретация или предположение. Если же кто-то говорит, что он считает день холодным, потому что не любит зиму, это уже не констатация, а субъективное мнение...

Столкнуться с агрессией или нежелательным вниманием на улице — это стрессовая и пугающая ситуация. Инстинкты подсказывают нам два пути: бей или беги. Однако существует и третья, недооцененная опция — вербальная деэскалация. Речь идет не о банальных криках «Помогите!» или грубостях, а о тонком психологическом оружии, которое позволяет перехватить инициативу, сбить с толку агрессора и безопасно выйти из конфликта. Цель — не победить, а исчезнуть, оставив нападающего в замешательстве. В основе этих методов лежит ключевой принцип: нарушить сценарий агрессора...