Упражнения на выносливость в спорте имеют особую важность. От выносливости будет зависеть, как наш организм будет чувствовать себя во время игры. Также к этому следует отнести то, насколько долго спортсмен сможет выполнять полноценную нагрузку в матче. В этой статье мы разберем, как можно увеличить свою выносливость с помощью упражнений. Как мы писали уже в нашей предыдущей статье, за игру футболисты пробегают около 10 километров. В непрофессиональном футболе это число немного меньше – 5-7 километров...

Настя не ожидала такого вопроса. Егору показалось, что она смутилась. Он тотчас перевёл разговор в другое русло: — Вы не подумайте плохого. Я спрашиваю лишь с той целью, что вас могут искать. Семья наверняка есть, дети… Я бы сошёл с ума, если б моя жена вот так пропала. "Кромка льда" 22 / 21 / 1 Настя вздохнула. — Я не знаю, стоит ли поднимать этот вопрос. Меня может быть и ищут. Но лучше бы не нашли… Егор ухмыльнулся. — Ну если так, живите тут дальше. Документы я привезу, придётся только к новому имени привыкнуть...