Еще относительно недавно главным признаком успешного и осознанного человека считалось умение планировать. Мы расписывали цели на пять лет вперед, чертили колеса баланса, дробили задачи по SMART и искренне верили: если приложить достаточно усилий и всё правильно просчитать, жизнь подчинится нашему контролю. Но в последние годы эта стратегия всё чаще дает сбой. Попытки удержать реальность в жестких рамках ментальных планов оборачиваются колоссальным дистрессом, выгоранием и фоновой тревогой. Мир стал слишком текучим, спонтанным и непредсказуемым...