Сезон ретинола, можно сказать, что открыт, хотя лучше подождать еще месяц, особенно это касается тех, кто никогда ранее его не использовал. Новичкам всегда рекомендуется для первого опыта октябрь-март. Я уже писала о схеме, которую применяю сама и рекомендую свои клиенткам. Здесь я приведу вариант схем, которые самые популярные. А на следующей недели выйдет статья, как комбинировать кислоты и витамин С с ретинолом. Во-первых, ретинол наносим на сухую кожу лица, если используете тоник/тонер, то вы должны дождаться, чтобы он хорошо впитался...

Таблетки. которые пробовала пить: регулон, клайра. джес У меня всегда складывалось впечатление, что врачи прописывают, то что выгодно им. а не подходит тебе. По хорошему на сдавать анализы на СОЭ и гормоны. чтобы четко подобрать необходимое количество веществ в таблетках и соответственно препарат. Но многие этим не заморачиваются. В принципе и я столкнулсь с тем же эффектом. Мой опыт в 20 лет - Регулон. 1 таблетка содержит дезогестрел 150 мкг, этинилэстрадиол 30 мкг, пьем 21 один +7 дней перерыв во время, которого наступает менструация...