5 месяцев назад
Кому подходит ретинол? Руководство по использованию ретинола для новичков
Ретинол, является важным компонентом в уходе за кожей, благодаря своим удивительным свойствам. Он относится к группе ретиноидов и известен своей способностью стимулировать обновление клеток, улучшать текстуру кожи и бороться с признаками старения. В этой статье рассмотрим, что такое ретинол, как правильно начать его использовать, какие последствия могут возникнуть при неправильном использовании в уходе за кожей лица Ретинол – это не совсем витамин А, как принято считать. Вообще ретинол входит в группу...
5 лет назад
Выбор противозачаточных таблеток на моем опыте
Таблетки. которые пробовала пить: регулон, клайра. джес У меня всегда складывалось впечатление, что врачи прописывают, то что выгодно им. а не подходит тебе. По хорошему на сдавать анализы на СОЭ и гормоны. чтобы четко подобрать необходимое количество веществ в таблетках и соответственно препарат. Но многие этим не заморачиваются. В принципе и я столкнулсь с тем же эффектом. Мой опыт в 20 лет - Регулон. 1 таблетка содержит дезогестрел 150 мкг, этинилэстрадиол 30 мкг, пьем 21 один +7 дней перерыв во время, которого наступает менструация...