Мед — вкусная сладость, которую любят многие люди. Однако употреблять в пищу его можно не всем. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, что мед считается одним из сильнейших аллергенов, а потому к продукту стоит с осторожностью отнестись людям, подверженным аллергическим реакциям. Не стоит есть мед людям с диагностированным сахарным диабетом любого типа, а также тем, кто страдает от лишнего веса. Мед в своем составе имеет много сахара и может ухудшить самочувствие, отметила эксперт...

Может ли мед быть опасным для здоровья? Диетолог Ольга Редина заявила, что это вполне реально. Мед является натуральным подсластителем. В нем много фруктозы и сахарозы. По словам специалиста, употребление меда влечет за собой резкие скачки глюкозы в крови, что может быть опасно для людей с сахарным диабетом. Поэтому им придется отказаться от данного продукта ради сохранения здоровья. В меде много сахара, а значит, много калорий. Если человек стремится снизить вес, то придется отказаться от сладости...