Занятия с фитнес-обручем становятся всё более популярными среди тех, кто стремится улучшить свою физическую форму. Однако, несмотря на всю свою доступность и эффективность, такие тренировки могут быть не для всех. В некоторых случаях они могут нанести вред или вызвать дискомфорт. Важно помнить, что как и любой другой вид физической активности, использование обруча требует учета ряда факторов, которые могут повлиять на здоровье. Существует ряд состояний и заболеваний, при которых занятия с обручем могут быть противопоказаны...

«Обруч (или хулахуп) видели, наверное, все – почти в каждой семье где-нибудь за диваном стояли пара этих тренажёров, а мама иногда показывала, как здорово умеет его крутить на талии. Даже если хулахупа не было дома, то заметить его можно было хоть у гимнасток на Олимпийских играх, хоть в цирке, иногда хулахупы появлялись на школьных занятиях физкультурой. Несмотря на кажущуюся простоту, обруч – очень полезный и простой в освоении спортивный инвентарь» Кроме того, он ещё и невероятно доступный – вряд ли можно найти в спортивном магазине аксессуар для спорта дешевле хулахупа...