По поводу того можно ли есть различные продукты, всегда возникает множество споров. Диетологи, медики и простые обыватели придерживаются иногда противоположных точек зрения, а если прислушаться к народной медицине, можно, получит ещё одну. Вот так нежданно-негаданно под обстрел попали томаты — казалось бы, абсолютно безобидный и очень полезный овощ, любимый многими. Справедливости ради стоит заметить, что помидоры нельзя есть только в определённых случаях. Итак, почему нельзя есть помидоры? При всей своей пользе помидоры — сильный аллерген...

Один из любимых нами продуктов. Куда мы только не добавляем томаты: в запечёные овощи, салаты, закуски, консервируем на зиму. Как любые овощи, томаты имеют свою пользу для человека. Свежие спелые томаты содержат важный минерал калий, который нужен для сердечно-сосудистой системы. Много в них витаминов - Е, К, РР, А и витаминов группы В. Наличие кислот - яблочной, лимонной и щавелевой, делает их очень нужными для организма. Их мякоть и кожура содержат пектин, клетчатку и важные антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать окислительные процессы и замедлить старение клеток...