Психотерапевт и нутрициолог Лариса Никитина в интервью для NEWS.ru разъяснила, как употребление кофеина влияет на организм и какой дозировки стоит придерживаться современному человеку. «Если человек пьет алкоголь, курит как не в себя, у него изменен режим бодрствования, он все время пребывает в депрессии, в злости. Если он просто будет пить две-три чашечки кофе, сильно он не поздоровеет. Это все очень комплексный процесс...