Работа из дома стала новой реальностью для миллионов людей. И если ноутбук и удобное кресло у вас уже есть, то об одном важном инструменте многие забывают — о доске для визуализации задач и идей. Казалось бы, зачем доска для домашнего офиса, если есть цифровые планировщики, Trello, Notion и десятки других приложений? Но практика показывает: физическая доска перед глазами работает иначе. Информация всегда на виду, не нужно открывать вкладки, а процесс записи от руки лучше запоминается. В этой статье...

Доска с гвоздями - проверенный временем инструмент для работы с телом и внутренним пространством или энергией, а также, современный тренд для любителей острых ощущений. Ее еще называют огненная доска, или доска садху. Во время практики можно максимально расслабиться, снимая блоки и зажимы Как называется доска с гвоздями для йоги? Что же из себя представляет это изделие? Изначально это была цельная доска с вбитыми вертикально гвоздями. Сейчас доска состоит из двух частей, по одной на каждую ногу. При складывании гвозди прячутся в пазы на противоположной доске...