7 прочтений · 5 месяцев назад
Что такое эпизиотомия и как после неё восстановиться
Что такое эпизиотомия Во время родов влагалище расширяется, но иногда этого может быть недостаточно, чтобы пропустить головку ребёнка. Тогда на помощь приходит эпизиотомия — хирургическая процедура, во время которой делают небольшой разрез между влагалищем и анусом. Раньше эпизиотомия была рутинной частью родов: врачи считали, что хирургический разрез заживает быстрее, чем естественный разрыв. Но эта точка зрения не подтвердилась, и теперь специалисты не рекомендуют эпизиотомию без показаний. Кому делают эпизиотомию Эпизиотомия нужна не всем...
438 прочтений · 2 года назад
Домашний вакуумный массаж - мой опыт борьбы с жиром и целлюлитом после родов
Привожу тело в порядок я уже шесть недель, осталась последняя тренировка второго марафона похудения. О результатах обязательно напишу чуть позже, сегодня остановлюсь на ещё одном способе борьбы с лишними жировыми отложениями и коварном враге женщин - целлюлите. Баночный массаж я подключила пару недель назад, посоветовали мне его читатели в комментариях. Так ли он чудесен, как говорят? Приветствую вас на своём канале! Домашний вакуумный массаж выполняется специальной силиконовой баночкой. Она достаточно плотная, продаётся во многих аптеках и на маркетплейсах...