💭ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — это некие тягостные навязчивости: мысли, желания, представления, действия. Они существуют в сознании человека против его воли и доставляют ему достаточно мучительные переживания и тревогу. Чем больше человек пытается совладать над этим, тем, как правило, сложнее ему с этим справляться. Тревога повышается и на этом круг замыкается. ⚠️Люди с ОКР часто испытывают тревогу из-за своих навязчивых мыслей и выполняют ритуалы или действия, чтобы снизить эту тревогу...

Обсессивно-компульсивное расстройство - это червь, сжирающий все твои психические и физические силы. Состояние, когда ты хочешь, но не можешь противостоять этой неотступной и навязчивой мысли. Твой мозг пытается закольцевать ее, но она снова ползет по той же спирали. В попытке найти облегчение ты совершаешь иррациональные действия, которые как тебе кажется могут предотвратить страшное и необратимое, рисующееся у тебя в голове. Ты становишься рабом своих образов, побуждающих тебя к выполнению определенных ритуалов, которые лишены здравого смысла...